A 2ª Jornada de Medicina do Estilo de Vida do Vale do Paraíba é um evento dedicado à promoção da saúde baseada em evidências científicas, reunindo profissionais da saúde, empresas e pessoas interessadas em qualidade de vida e bem-estar.
O encontro traz palestras, experiências e momentos de troca sobre os pilares da Medicina do Estilo de Vida, como alimentação saudável, atividade física, sono, manejo do estresse, saúde mental e conexões sociais.
Mais do que um evento, a jornada é um convite para repensar hábitos, ampliar conhecimentos e fortalecer uma cultura de prevenção e cuidado integral na região do Vale do Paraíba.
